椅子ヨガ
椅子を使って、立ったり座ったり、いつまでも歩ける身体を作ります。特に足の筋力アップと骨盤底筋にアプローチします。
Concept
KAKOSALON(カコサロン)は、芦屋川のほとりにひらいた小さなプライベートサロンです。 木のぬくもりに包まれた静かな空間で、心と身体、そして素肌の巡りをやさしく整えていきます。
頑張りすぎた日も、なんとなく疲れた日も。 深呼吸するようにお立ち寄りいただける場所でありたいと願っています。
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